Réussir son allaitement à Nantes

Pour toute celles et ceux qui veulent se lancer dans l’ aventure de l’allaitement il existe La Leche League.

Il s’agit d’une association d’information et de soutien à l’allaitement maternel.

J’ai suivi un atelier vers la fin de ma grossesse et cela m’a permis d’avoir des conseils pour bien réussir mon allaitement.

Lors de cette séance il y avait 2 animatrices et de nombreuses mamans avec leur bébés avec lesquelles j’ai pu échanger et qui m’ont fait part de leur propre expérience.

Les conseils que j’ai retenu:

  • La taille des seins importe peu car le lait est produit à la demande du bébé,
  • Plus le bébé tète plus il y a du lait (la stimulation régulière met en route l’allaitement),
  • Si vos bouts de seins sont plats il faut les faire ressortir juste avant la tétée (presser le mamelon vers l’extérieur doucement),
  • Pour les mamelons ombiliqués (qui rentrent vers l’intérieur) c’est plus spécifique il faut voir avec une sage femme ou un professionnel de santé,
  • L’allaitement ne fait pas mal (mais pour ma part parfois un peu quand même)
  • La position du bébé doit être bien face au sein et sa bouche doit recouvrir tout le mamelon avec la lèvre du bas ourlée,
  • Il faut éviter de pincer le sein trop fort entre ses doigts sous peine de mastite (canal lactifère qui se bouche),
  • On peut aider bébé en massant le sein pendant qu’il tète pour que le lait sorte plus facilement,
  • Pour désengorger les seins, vous pouvez faire une pression avec vos doigts de chaque côté du mamelon.
  • Lisez des articles et posez toutes les questions qui vous aideront à mieux appréhender votre allaitement.

    Avec l’aide du papa, des sages-femmes de la polyclinique de l’atlantique et de cet atelier j’ai pu allaiter mon bébé même si au début il y  a toujours une part d’inconnu.

    Le conseil, se faire plaisir et bien se renseigner pour être efficace le jour J.

    Pour avoir les coordonnées des animatrices, un numéro national : 01 39 584 584

    Ci-dessous les plaquettes pour l’année 2001 que vous pouvez agrandir en cliquant dessus.

    Coordonnées allaitement

    Calendrier des réunions

    Le site internet: www.lll.france.org

    email: contact@lllfrance.org

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