• Maternité

    Activité massage avec bébé en Loire-Atlantique

    Les centres médico-sociaux proposent des ateliers pour apprendre à masser votre bébé. J’avais trouvé ça très sympa car cela permet de nouer un contact privilégié avec votre enfant. C’est aussi l’occasion de rencontrer aussi d’autres parents du quartier qui ont des bébés du même âge. Chaque quartier dispose d’un centre médico social il vous suffit de renseigner votre adresse.

  • Consommation

    5 conseils pour acheter vos oeufs

    Lors de la venue d’une diététicienne au Super U de mon quartier j’ai pu comprendre comment décrypter les emballages du rayon produits frais et plus particulièrement les oeufs. 1-Le marquage Le chiffre apposé devant l’oeuf vous permet de comprendre dans quelles conditions vos poules ont été élevées. 2-Les petits plus a-L’alimentation Les oeufs Lustucru, Franprix ou Super U on sur leur boite un  logo Bleu-Blanc-Cœur qui atteste que les poules reçoivent une alimentation intégrant des sources naturelles d’Oméga 3 telle que le lin. Grâce à cette alimentation, les oeufs nous apportent des acides gras polyinsaturés qui participent au bon fonctionnement des systèmes cardiovasculaire, cérébral, hormonal, inflammatoire etc.. b-L’espace d’élevage Le…

  • Maternité

    5 conseils pratiques pour bien allaiter

    Durant la semaine de l’allaitement, du 9 au 16 octobre 2016, le CHU de Nantes et la protection maternelle infantile (PMI) ont organisé pour les futurs parents ainsi que les professionnels de santé des sessions d’information dans le hall de la maternité. J’ai assisté à la présentation sur le thème  « Rentrer à la maison avec un bébé allaité »  et j’ai échangé avec les sages-femmes de la maternité et les intervenantes de la PMI. En 5 points, voici ce qu’il faut retenir : 1 – Pourquoi allaiter ? Tous les nutriments nécessaires au développement du nourrisson se trouvent dans le lait maternel et d’ailleurs l’OMS recommande l’allaitement exclusif jusqu’à 6 mois.…

  • Beauté

    1 médicament pour freiner la chute de cheveux

    Des cheveux qui tombent encore et encore ce n’est pas une fatalité. Après une grossesse, une période de stress et/ou de fatigue, notre corps nous montre qu’il réagit et cela passe parfois par l’effeuillement de votre chevelure. Pour faire face à cette situation j’ai commencé un traitement Furturer en application locale : le RF 80. Il s’agit d’ampoules à appliquer sur le cuir chevelu et de compléments alimentaires Vitalfan à prendre en cure durant 3 mois. Le résultat fut moyennement concluant, alors j’ai demandé à ma coiffeuse s’il existe des solutions avant de s’arracher le reste de la coiffe par dépit. Sur les conseils d’une professionnelle de la coiffure, je vais donc tester…

  • Consommation

    1 indice clé pour bien choisir ses oeufs

    Des petites lettres sont inscrites sur les oeufs et pourtant qui peut me dire à quoi elles correspondent ? Le site de la pmaf.org répond à nos questions à travers une présentation ludique :   Vous l’aurez compris, en choisissant des oeufs avec le caractère 0 ou 1 / ou  avec la mention « élevées en plein air »  vous êtes sûrs de consommer des oeufs « sains ». Pondus par des poules élevées dans des conditions dignes. Elles ont plus de place environ 4 m2  et  sont nourries avec des aliments de meilleure qualité. Pour le bonheur de tous, militons en consommant mieux et surtout différemment. L’offre évolue en fonction des choix des consommateurs,…

  • Mode

    Collants Actiwell circulation ventre plat

    Je vous recommande cette paire de collant qui après la grossesse permet de rentrer à nouveau dans quelques vêtements. Ces collants sont assez résistants car ils sont épais (25 deniers). Ils sont très agréables à porter et maintiennent aussi bien les cuisses, le ventre que les fesses. Afin de choisir au mieux votre taille veuillez cliquer sur le tableau ci-dessous avec les correspondances taille/poids. Vous pouvez le trouver sur le site de Well pour 6,60€. Voici les coloris proposés:         Pour la composition c’est 80% de polyamide et 20% d’elasthanne.  

  • Mode

    Quelle taille de chaussure pour bébé?

    Lors d’une vente de chaussures et de chaussons Robeez  sur vente-privee.com, j’ai pu enfin trouver le guide des tailles pour les chaussures de bébé. En effet sur les boites il  y a l’âge du bébé par exemple 0-6 mois et  la taille correspondante ici 17-18. Ici le  12-18 mois  corresspond à une taille 21. Voici les modèles sur lesquels j’ai craqué : Le modèle TRAIL ESPRESSO pour ses premier marathon. Le modèle TRAIL BOOT NAVY pour les premières cabrioles. Le modèle GORDON BOOTIE CHARCOAL pour l’hiver.Et le modèle mini shoez ATHLETIC, à semelles souples pour cet été. Fabriquées en Chine, ces chaussures sont de bonnes qualité. Pour bien choisir la…

  • Maternité

    Réussir son allaitement à Nantes

    Pour toute celles et ceux qui veulent se lancer dans l’ aventure de l’allaitement il existe La Leche League. Il s’agit d’une association d’information et de soutien à l’allaitement maternel. J’ai suivi un atelier vers la fin de ma grossesse et cela m’a permis d’avoir des conseils pour bien réussir mon allaitement. Lors de cette séance il y avait 2 animatrices et de nombreuses mamans avec leur bébés avec lesquelles j’ai pu échanger et qui m’ont fait part de leur propre expérience. Les conseils que j’ai retenu: La taille des seins importe peu car le lait est produit à la demande du bébé, Plus le bébé tète plus il y…

  • Aménagement maison

    5 tables à langer murales sur le banc d’essai

    Quelques informations sur les tables à langer murales  que vous pourrez trouver en ce moment sur Internet. Caractéristiques/ Nom table à langer Rubbermaid BiBo Nathi Dan Dryer Kalinoo® Flip Easy Son pseudo La robuste L’esthétique naturel L’élégante La pratique L’ultra compacte La discrète Matière Polypropylène (plastique) Bois Acier brossé Bois aggloméré Acier chromé Bois Coloris Gris Naturel, noyer ou blanc Blanc ou 3 à 4 semaines de délai pour d’autres couleur Noyer ou blanc Noir ou blanc Taupe et crème Poids en kg 10 6,6 17,1 19,5 3,45 non précisé Dimensions Largeur x Hauteur x Profondeur 50,5 x 58 x 86 51,5 x 87 x 76 95 x 78 x…

  • Aménagement maison

    Table à langer murale IKEA

    En allant chez  IKEA, j’ai vu une table à langer murale métallique qui se plie. Il s’agit du modèle Antilop avec le numéro d’article suivant 801 417 08. Vendu 59€ sur le site Internet d’IKEA en France elle n’est disponible dans aucun magasin selon leur site Internet et ne sera plus commercialisée dans le futur selon le vendeur du rayon enfant de Nantes. Pour information cette même table à langer est apparemment vendue en Belgique pour 69€ et semble disponible en magasin selon le site internet belge d’IKEA. Pour celles et ceux qui ont de la famille en Belgique ou qui ne sont pas trop loin de la frontière, cela…